Honeydew Dưa lê

Dưa lê 🍈 🍈 🍈 là một trong những trái cây thuộc họ nhà dưa, có vị ngọt khi chín. Loại trái cây phổ biến ở châu Á mùa hè này không chỉ mang vị thơm, ngon ngọt mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe

Giá trị dinh dưỡng của 🍈

Giá trị dinh dưỡng (100gr) Gr Kcal
Năng lượng   36
Carbohydrate 8  
Protein 0,5  
Chất béo 0,1  

Tác dụng 🍈

- Dưa lê có hàm lượng vitamin A, B, C và chất khoáng như magie, natri khá cao, không có cholesterol. Những người muốn giảm cân nên bổ sung dưa lê vào thực đơn ăn kiêng.

- Vì có chứa nhiều kali, dưa lê giúp điều hòa huyết áp tốt và có thể giúp ngăn ngừa được triệu chứng đột quỵ. Chất kali có trong loại trái cây này có thể giúp ngăn ngừa bệnh sỏi thận.

- Dưa lê có một hàm lượng chất xơ khá cao, vì vậy nó giúp giảm nhẹ được chứng táo bón. Các nhà nghiên cứu tin rằng loại trái cây này có thể ngăn ngừa sự lão hóa của xương trong cơ thể người.

- Dưa lê giàu vitamin C, mà đó cũng là một chất chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa các bệnh về tim mạch và thậm chí cả ung thư. Bên cạnh đó, dưa lê có chứa cả chất beta-carotene. Sự kết hợp giữa beta- carotene và vitamin C có thể giúp ngừa được nhiều căn bệnh mãn tính.

- Nước ép dưa lê cũng có thể giúp cải thiện được tình trạng khó thở, giảm được sự mệt mỏi, chữa được chứng mất ngủ.

- Do chứa hàm lượng axit folic cao, dưa lê rất có lợi cho phụ nữ mang thai, giúp cho bào thai khỏe mạnh. Nó cũng giúp ngăn ngừa chứng loãng xương, chống lại sự suy nhược của cơ thể…

Phân loại:

Dưa lê có 2 loại phổ biến là dưa da trơn và dưa da sần.

Cách sử dụng

Dưa lê dùng làm trái cây tráng miệng, xay sinh tố làm thức uống giải khát…

Cách trồng và chăm sóc 🍈

Cây dưa lê nhà mình vô tình trồng được tiep.me

Đây là cây Dưa lê 🍈 mà mình “vô tình” gieo được sau khi ăn xong trái và quăng hạt một cách… bừa bãi vào trong chậu, vì nghĩ rằng thử xem như thế nào, được thì tốt không được thì có một bài học để chia sẻ cùng với các bạn.

Dưa lê cho trái gần thu hoạch được luôn rồi tiep.me

Cho trái🍈🍈🍈 gần…thu hoạch luôn rồi chứ hihi 🍈 😌😌😌

và quả nhiên là có thành quả 🤣 và cả bài học hướng dẫn cho bạn luôn nè hihi 😌😌😌

Chú ý: là bạn nên bón thêm phân chuồng khô, lân, đạm, PNK nếu muốn có nhiều trái hơn đạt chất lượng và ngọt hơn, và quan trọng nhất là tưới thường xuyên.

Gieo thì cứ gieo hạt vào chậu và cho nó một cái điểm tựa để leo vì đây là cây dạng leo 🍈 bạn ahh

và, dù gieo loại hạt giống dưa lê nào bạn cũng nên thuộc câu thần chú này nhé:

Nhất nước, nhì phân, tam cần, tứ giống.

Vị trí đầu là nước: vì nước cho vạn vật được sinh sôi nảy nở và tồn tại, nơi có nước tưới tiêu tốt thì cây dễ phát triển mạnh.

Nhì phân: thì phân tốt nhiều chất dinh dưỡng chỉ xếp thứ 2, vì nó dùng để tăng năng suất cây trồng, còn muốn cây nảy nở trước hết vẫn là nước đứng đầu.

Tam cần: câu này chưa rõ nghĩa lắm, nhưng tạm hiểu được là phải chuyên cần

Tứ giống: là giống tốt hay không tốt chỉ xếp cuối cùng thôi…